书名:炙热的你：关于了不起的女性更年期的一切

作者:[德]希拉•德利兹 / [德] 路易莎•施托默尔

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书号:9787571429652

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排序作者:路易莎•施托默尔, 希拉•德利兹 /

排序书名:炙热的你：关于了不起的女性更年期的一切

日期:10 11月 2023

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出版日期:9月 2023

修改日期:10 11月 2023

大小:1.38MB

语言:中文

增重造成的主要后果并不在于外貌的变化，而在于对身体健康的影响：绝经后，即使是梨形身材的女性也会发现腹部脂肪增多。很多女性看医生的原因是她们觉得自己在没有改变饮食习惯的情况下腹部变大了，怀疑自己的消化系统出现了问题。绝经后的脂肪与绝经前的并不相同：绝经前脂肪常常囤积在臀部，而绝经后脂肪会紧紧包裹在脏器上，而不会只长成我们用两根手指就能夹住的小肉肉了。

内脏脂肪也被称为“危险的腹部脂肪”，也许你以前听说过这个说法。它是心脏病的危险因素之一。现在科学界认为，脂肪也是一个内分泌器官，能够分泌出作用于身体的激素。长期以来，人们大都认为腹部脂肪虽然讨厌，但是没有什么危害。其实，它隐秘地发挥着内分泌功能。脂肪会独立分泌激素，导致身体产生饥饿感，让我们吃得更多或在进食后不久再次感到饥饿。最糟糕的情况下，我们永远都感觉不到自己吃饱了。