负面

去你的，小情绪「pdf-epub-mobi-txt-azw3」

书名:去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯作者:古川武士格式:pdf-epub-mobi-txt-azw3出版日期:12月 2019大小:9.07MB语言:中文客观地审视自己，能够减轻压力人在强烈情感的冲击下，眼界会变得极端狭窄，被不安和恐惧吞噬。如果过多地被这一瞬间的情感牵扯，就不能客观地审视漫长人生中的无数个瞬间。如果能从外部眺望自己，不安和压力就会明显减轻。不安和压力确确实实地存在于现在这一瞬间的自己身上。从客观的视角眺望自己，是超一流人物共同使用的思维技巧。棒球名宿铃木一朗在大联盟能长年保持优秀战绩的一个...