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内容简介  · · · · · ·

我从无明中来，夏摩山谷让我有缘靠近了因果，我们不是从小受宗教熏陶的一类人，所以若想从无明之苦中解脱，书中给我的方向如下。

首先以平常心看待无常，知道没有任何东西是永恒的，不会破损的，包括物品，动植物，食物，衣服，包括爱，关系。所有的遇见都是必然，所以心存感恩，包括现在遇到的困难，都是必然，是数世因缘业力推动，平常心待之。

尽量保持安静的情绪，因家庭、学校、社会的影响，已经养成了对事物的判断习惯，所以要觉察和觉知，识别每一个念头的升起和熄灭，分析念头背后的发心和情绪，如果不是为了爱和慈悲，就忏悔其中的二元对立。有愤怒和讨厌的情绪升起，不是因为别人有错，而是来自于我对别人的看法，当我放下判断，一切都是清净之地。

持戒，工作，不带情绪的做好生活中的每一件小事，并没有任何私利的发心。

当我想到上面这些，我仿佛看到了春泽，活在当下的春泽。

如果一个人有欲望，是看不到当下的，要么沉浸在过去的得到，因为当下失去了，要么幻想未来的得到，因为当下未得，仔细觉察念头的话，会发现很多起心动念都来自于此，没有当下。只有真正没期待了，懂珍惜了，知无常了，才能真正看到当下。

仁美回到桌边坐下，喝如真沏出来的乌龙茶，嗅闻茶香，说，这茶水有兰花的香气。据说兰花长在不为人知的幽静山谷，它的芳香是天性。当它开放，不思虑过去，现在或者未来，只是宁静的展示这当下的美。他人是否看到也无妨。

不取悦，不保留，爱着自己。它知道自己即使凋谢也不会死去。

愿我们都能安住当下。

感恩庆山，感恩远音、如真、雀缇、无量、慈诚、仁美、春泽。