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书名:有毒的话语

作者:罗伯特·纽伯格

格式:EPUB

出版日期:8月 2020

大小:0.20MB

语言:中文

内容介绍:

什么是有毒的话语?

如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。

那么,这些话就是有毒的。

关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语

亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。感情甜美时,伴侣是彼此心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。

如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。

有毒的话语有哪些特征?

有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不不管出于哪种动机,"下毒"手段基本上都包会以下几种。

巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值,把自己的错误说得义正言辞,目的只是为了让对方确信:你是错的,我是对的,你得听我的。

本书能提供什么?

本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理,告诉我们亲密关系中哪些话不能乱说。学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,可以帮助我们摆脱情感控制,减少伤害,建立"成长式"的亲密关系,为感情升温,让自己和伴侣都能成为更好的人。

编辑推荐:

1.我们为什么会搞砸自己的亲密关系?

我们过往生命中未曾解决的人生问题——缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失——都将被我们投射到亲密伴侣身上,导致亲密关系的破裂。

2.失恋教会我们什么?

分手的痛感,会迫使我们直面内心那些强迫性重复的创伤,看清我们内在尚未疗愈的自己,这是自我重建和成长的绝佳时机。

3.如何在分手后实现内在成长?

本书构建的40堂“爱后自我重建”心理课,将助你一步步实现“破除执念——重塑自尊和自信——走出创伤——实现自我成长”,在破碎中看清自己的问题,重塑独立、自信、内在安宁的自我。

4.女性的成长,基本是靠失恋完成的!

失恋是一面镜子,照出我们内心那些强迫性重复的创伤——缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失——当我们被迫直面这些创伤时,我们内在的成长才真正开始。

作者介绍:

罗伯特·纽伯格(Robert neuburger)

法国精神分析学家、夫妻和家庭治疗师、布鲁塞尔自由大学临床心理学名誉教授、法国家庭治疗协会前副会长、瑞士家庭治疗协会前副会长,欧洲家庭治疗协会(EFTA)、法语瑞士家庭治疗和系统干预协会(ASTHEFIS)和日内瓦家庭治疗协会(AGTF)会员,主要在瑞士、法国、比利时和西班牙从事心理治疗师的培训和督导工作。 **



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