书名: 孤独的150个信念：松浦弥太郎的自我认知指南

作者: [日]松浦弥太郎

书号: 9787521708769

格式: EPUB

出版: 中信出版集团

出版日期: 4月 2020

大小: 1.56MB

语言: 中文

有些东西，羞于启齿，甚至想要遮掩起来。很多人都有这样的“顾虑”吧？但是，当你鼓起勇气直面它的时候，它也能够成为个性的种子。耻于自己的无知，才会想到去学习；不擅长人际交往，才会去锻炼交流的能力。别急着摆脱“顾虑”，它能够成为让自己奋发向上的动力。种下名为“顾虑”的种子，能收获一个成长的自己。

有时候我们会感到什么都做不好，一切都不顺利，做事畏首畏尾。人一旦失去自信，甚至会软弱到连偶尔转换心情都做不到。这种时候请想想那些令你怦然心动的回忆吧，无论是其中闪耀的瞬间，还是无奈落寞的时候。怦然心动的回忆是治愈心灵伤痛的温柔良药。年龄越大，越会有此感：那些与让人着迷的东西、让人心动的人有关的遥远回忆，能够唤醒生活的热情。

“我是正确的。”“这样的才是我。”“我只要保持这样就好。”这种考虑方式虽然能愉悦自己，能保护自己，但却不能让自己得到成长。明明能够枝叶扶疏，却总是想着“这就够了”而卷起枝条的树木，是长不成参天大树的。尝试做一些“积极的自我否定”吧！“这里还有缺陷，这样改善的话能够变得更好”，去发现这样的地方吧。学会积极地自我否定，无论何时都能让自己重新开始，从零开始。